Trecento metri quadri di sala pesi attrezzati per ogni tipo di esigenze e preparazione, orario continuato e due sale corsi per un totale di 250 metri quadri.
a Fonte di Roccadaspide, su due livelli, climatizzati e ionizzati, con ampio parcheggio esterno.
L’iscrizione è gratuita ed è disponibile, previa prenotazione, il servizio personal trainer.
Il centro è dotato anche di defibrillatore e personale qualificato per il primo soccorso Blsd.
La Palestra Zottoli GYM è situata a ridosso della Starda Statale 166 (Fonte) a soli 3 Km dal centro di Albanella, 10 minuti dal centro di Roccadaspide e Capaccio-Paestum.
Tanti i corsi che è possibile seguire presso la Zottoli GYM: spinning, zumba fitness , piloxing, fit jump, kangoo fit,abdominal training, Pilates, Lambaerobica, balli caraibici (salsa New York stile,kizomba , pachanga , Cha cha cha, rueda de casino, merengue ) arti marziali miste (sanda – boxe – kick boxing – jiu jitsu brasiliano), pugilato, difesa personale.
Per i bambini corsi di danza classica e moderna, jazz, hip hop, arti marziali( jiu jitsu brasiliano, Kung fu, lotta, sanda, pugilato) .
All’interno della sala pesi è possibile lavorare per lo sviluppo muscolare personalizzato, il dimagrimento generale e localizzato, tonificazione recupero da infortunio.
Gli istruttori del centro fitness sono specializzati in preparazione aerobica e anaerobica per qualsiasi disciplina sportiva. Programmi personalizzati e specializzati, grazie anche alla collaborazione con osteopata, fisioterapista, biologo nutrizionista, massaggiatore sportivo. Lavoro cardio controllato e programmi allenanti per persone affette da diabete, colesterolo, ernie, discopatia e compressioni discali.
